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流产后再助孕:做到以下4点就能马上有娃
发布日期:2020-11-10

  命中不成承受之痛,无论是因为外界原因不能继续孕育宝贝,还是因为胎儿不健康,不得不选择人工流产。每一对夫妻在流产之后,都要走过一段心灵康复之旅。
怀着对宝宝的期待,许多夫妻在流产之后,经过家人的陪伴和安慰,都会勇敢的走出来,再次迎接宝宝的到来。
建议流产后应当休息两周。最好避免参加体力劳动,但不需要绝对的卧床,适当下床活动活动也有利于子宫恢复。
通常医生给出的建议是三个月之后再助孕,即两个月经周期周后的第三个月经周期就可以开始助孕。
 

   症状轻微的自然流产者,比如是生化妊娠,因其对子宫内膜的创伤小。经调理有过一次规律月经,若各项指标基本正常,第二个月就可以试孕了。
因胎停育做过清宫的人,需调理3~6个月,若月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后,即可再次怀孕。
宫外孕需要术后三个月才能助孕,而做过宫外孕保守治疗,至少需要半年后才能助孕。
而如果是葡萄胎的女性,建议采取有效的避孕措施6-12个月后方可再次怀孕。而如果接受过预防性化疗者,为避免化疗药对胎儿的影响,建议至少避孕12个月或以上。



如果在上次助孕的时候,尚未做过检查的夫妻建议做一些基础的助孕检查。
助孕检查的第一步,男女双方都要需要做一些常规检查。比如检查血常规、血型(必要时地中海贫血筛查),凝血功能、乙肝两对半及输血前套餐(不要乙肝表面抗原)、胸片、衣原体检查等等。
甲状腺一些抗体存在,可能造成流产,增加不孕机会,因此甲状腺功能三项检查很有必要。
TORCH检查是指抽血检查女性近期是否存在弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒Ⅰ、Ⅱ型等病毒的感染。建议在助孕前3-6月进行TORCH检查。
如果年纪较大的女性还要做肝肾功能、血糖(空腹),内分泌失调且肥胖的还需要检查血脂。)而35岁以上的女性还需要检查PPD(即结核菌素试验),40岁以上的女性必查心电图。
做完最基础的检查之后,女性还要做一些常规的妇科检查。如白带常规、宫颈刮片等等,这些都应该在医生的要求下进行。
男性应当做的基础助孕检查包括:精液精子质量检查。
AMH(抗苗勒式管激素):AMH是评估女性卵巢储备功能的重要指标之一,透过检测血清中的AMH浓度,可明确得知卵子的剩余数目(有条件可以查35岁以上必须监测)。
雌性激素六项:促卵泡成熟激素(FSH)、促黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)、雌二醇(E2)、孕酮(PRGE)、睾酮(T)、(月经第2-3天检查)。
阴道B超基础卵泡监测:检测基础卵泡大小,以及卵泡的个数(月经第2-3天检查,非常重要)。
这些检查能帮助诊断女性卵巢功能的情况,其次要做腹部B超或阴道B超检查宫腔环境是否如何。感染过盆腔炎或做过腹腔镜的女性还应当做输卵管检查,如输卵管通液或输卵管造影术。
如果有2次及以上的胎停育或生化情况,建议夫妻双方做染色体检查。
胚胎染色体异常,占早期自然流产50%以上的病因。有些夫妇是染色体异常携带者如平衡异位、罗氏异位等,虽然从外观上看无异常,但他们孕育的胚胎很大几率会出现染色体异常,最终发育障碍,以流产告终。
如果是不明原因流产,建议做免疫方面检查包括人白细胞抗原(HLA-G)、抗精子抗体(ASAb)、ABO/RH血型抗原系统等。
流产后应当注意饮食的调整,保证机体所需的营养齐全,多补充优质蛋白质,其中新鲜的蔬菜水果是不可少的。
睡眠时间充足,才能使机体更好的恢复。常运动可以提高我们的免疫力,增强体质。只有将自己的身体调整到最佳状态,才有利于受精卵的再次着床。
许多准妈妈在流产后,都会陷入一段情绪低谷期,会害怕看到孩子,害怕听到朋友们怀孕的消息,甚至在内心有万分的愧疚。
事实上很多流产发生的原因的都是未知的,而流产后许多女性再次怀孕时,都能顺利的生出健康的宝宝。
因此,安抚准妈妈的情绪,为准妈妈减压也是准爸爸的重要任务。
毕竟日后养育孩子是夫妻双方的责任和义务,而准爸爸更好的陪伴,才是准妈妈重拾信心,获得好孕的关键。
 

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